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【誰もが知ってる】ラジオ体操はダイエットに効果あり?なし?徹底検証
ラジオ体操始まった年1928年です。13の動きからなる3分の運動です。ラジオ体操1と2がありラジオ体操1は大人から子供まで出来る簡単で身体を健康にするための運動です...
2022年5月9日
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